Non, 100 ml par heure, c'est bien trop peu dans de nombreuses circonstances. Cela signifierait seulement 1 l sur une randonnée de 10 heures. Quiconque a fait une randonnée de 10 heures, même pas par temps particulièrement chaud ou sec, peut vous dire que ce n'est pas suffisant.
Pour la randonnée dans des conditions désertiques chaudes, 1 l par heure ( 10 fois votre suggestion) lui ressemble plus. J'ai fait des randonnées importantes dans les déserts de l'Arizona, du Nouveau-Mexique et de l'Utah, et je peux vous dire que 1 l par heure est un chiffre beaucoup plus raisonnable. J'apporte généralement un gallon et je me retourne quand il arrive à un demi-gallon. Parfois, c'est en moins de 2 heures. Bien sûr, j'aurais pu survivre avec un peu moins que ça, mais je buvais chaque fois que j'avais soif.
Cependant, essayer de survivre dans de telles conditions avec seulement 1 l pendant 10 heures est carrément dangereux. Après seulement quelques 10 minutes, vous vous sentirez un peu soif. Après une heure, même en buvant 100 ml, vous aurez certainement soif. Ce ne serait pas encore dangereux, mais le simple fait d'être mal à l'aise n'est pas une bonne chose. Cela éloigne votre esprit d'autres choses auxquelles vous devriez prêter attention et peut interférer avec la prise de décision rationnelle. De plus, vous êtes probablement là-bas ou le plaisir, et marcher dans le désert chaud quand vous avez soif n'est pas agréable.
Après deux heures, même avec 200 ml au total à boire, vous partez avoir très soif. Ce n'est toujours pas dangereux en soi, mais ça commence à y arriver. Bientôt, vous vous sentirez traîner. Votre capacité à marcher à vitesse normale diminuera.
Si vous ne faites pas demi-tour MAINTENANT, vous aurez de sérieux problèmes. Même si vous faites demi-tour maintenant, vous avez encore 2 heures au moins pour revenir, bien que probablement plus puisque vous traînerez. Après 4 heures avec seulement 400 ml, vous aurez très soif et la déshydratation aura des effets sur votre corps. Si vous rentrez dans la voiture après 4 heures et 400 ml, vous buvez une quantité décente puis, reposez-vous dans la voiture à l'ombre pendant un moment, vous devriez être OK.
Cependant, si vous ne vous êtes pas retourné après 2 heures, vous vous dirigez vers des ennuis. Vous êtes déjà un peu déshydraté, mais pas encore assez pour un préjudice à long terme. Mais rester là-bas avec seulement 100 ml par heure dans le désert chaud ne fera que dégrader votre condition. Après une heure ou deux, vous ne pourrez probablement pas aller beaucoup plus loin. Sortir seul n'est plus une option. Vous êtes maintenant trop faible pour cela. Votre corps essaie de conserver l'eau dont il dispose et réduit la transpiration. Cela peut entraîner un coup de chaleur, surtout si vous ne pouvez pas vous éloigner du soleil ou si votre esprit est trop brumeux pour comprendre comment.
C'est le début de la fin. Même si vous trouvez de l'ombre et que vous ne succombez peut-être pas à un coup de chaleur, vos reins commenceront à s'arrêter et les déchets commenceront à s'accumuler dans votre sang. Un peu plus longtemps, et les reins commenceront à être irréversiblement endommagés. En même temps, votre volume sanguin diminue et votre cœur a plus de mal à pomper ce qui reste. Si vous avez de la chance, vous vous évanouissez avant que votre cœur n'abandonne et que vous mouriez d'un arrêt cardio-pulmonaire. En quelques jours, les coyotes déchirent vos vêtements et ramassent les gros morceaux de viande de vos os, puis les vautours de dinde ramassent le reste et les rongeurs rongent les os restants pour le calcium.
Un jour, quelqu'un trouvera les quelques os plus gros qui n'ont pas été éparpillés, et vous êtes devenu une statistique. S'ils découvrent votre pitoyable bouteille d'eau de 1 l, vous pourriez même être mentionné dans de futures conférences où le public verra des photos de vos restes et dit de ne pas faire ce que ce crétin a fait.